Heb je pijnklachten, last van stress of vermoeidheid of zit je al langer niet goed in je vel? Shiatsu therapie herstelt je natuurlijke gezondheid en balans.
Welkom bij
SHIATSU PRAKTIJK CATO WILLEMSEN
Praktijk voor Shiatsu therapie en massage
Neem contact met mij op voor een afspraak of informatie.
Ik ontvang je graag in mijn praktijk!
Shiatsu therapie helpt bij gezondheidsklachten (fysieke en mentaal-emotionele klachten) en disbalans:
Shiatsu therapie kan worden ingezet bij vele fysieke gezondheidsklachten.
Zoals:
. chronische hoofdpijn en migraine
. rugklachten, spierklachten, RSI, nekklachten, schouderklachten en sportblessures
. menstruatieproblemen, overgangsklachten (nachtzweten, stemmingswisselingen of opvliegers) of gynaecologische klachten
. chronische vermoeidheid en futloosheid
. maag- en darmklachten
. huidklachten (zoals eczeem)
. diverse pijnklachten (zoals reumatische pijnen)
. gewrichtsklachten
Ook bij mentaal-emotionele problemen zoals:
. burn-out, depressieve gevoelens, gevoelens van onrust, stress, onzekerheid of angst
. emotionele disbalans of uitputting door rouw en verlies
. slaapproblemen (inslapen en doorslapen)
Daarnaast is Shiatsu een goede manier om gezondheidsproblemen te voorkomen, je goed te blijven voelen en lekker in balans te blijven.
Wat is Shiatsu?
Shiatsu is een zeer krachtige Japanse manuele therapie die naast acupunctuur een volwaardige plaats inneemt in Azië. Ook in het Westen groeit het aantal therapeuten snel. Inmiddels worden Shiatsu therapie en acupunctuur ook in onze westerse wereld erkend en worden de behandelingen vergoed door de zorgverzekeraars onder de noemer alternatieve geneeskunde.
De kennis over deze holistische geneeskunde vindt zijn oorsprong in het oude China en kwam ruim duizend jaar geleden naar Japan. Shiatsu betekent letterlijk "vingerdruk".
De behandeling
Een Shiatsu behandeling bestaat uit het uitoefenen van druk door de behandelaar met de duimen en vingers, de handpalmen, elleboog en knie op specifieke punten op het lichaam. Daarnaast werk ik met diverse (fascia) strekkingen, rotaties en rocking en masseer ik de meridianen (de energie-stroomgebieden van de vele punten).
Deze punten worden tsubo's genoemd (ook wel acupressuurpunten of acupunctuurpunten).
De punten zijn door energiestromen via de meridianen met elkaar verbonden. Ze zijn te beschouwen als spanningspunten die corresponderen met spieren, botten, bloedvaten, zenuwen, lymfevaten en endocriene klieren.
Aanvullend werk ik met andere oosterse technieken zoals cupping en moxa.
Hoe werkt Shiatsu?
Shiatsu werkt diep door op de orgaanfuncties en de algehele gezondheid en geestelijke balans. Aan de basis van Shiatsu ligt een holistische filosofie: dat wil zeggen lichaam en geest vormen een geheel en werken samen. Er is sprake van een wederzijdse invloed.
Shiatsu herstelt de natuurlijke balans en energie, de "Qi", van lichaam en geest; zodat de balans van yin en yang wordt hersteld. Daardoor worden de gezondheidsklachten verholpen of sterk verminderd.
Shiatsu op de tsubo's, de punten, stimuleert niet alleen de huid en verlicht spierstijfheid maar reguleert eveneens het zenuwstelsel, bevordert de spijsvertering en stimuleert de bloed- en lymfecirculatie en activeert daarmee het natuurlijk herstellend vermogen van het lichaam.
Mijn basis: de Traditionele Chinese Geneeskunde
Binnen de Shiatsu bestaan verschillende stromingen. Zelf werk ik als Shiatsu therapeut vanuit de basis van de Traditionele Chinese Geneeskunde (ook wel Traditional Chinese Medicine, kort: TCM). De kern van de TCM is de balans tussen yin en yang. Als er evenwicht is tussen yin en yang ben je gezond. Hoe sterker deze balans is verstoord hoe meer klachten je krijgt en hoe langer deze duren. Tijdens mijn behandelingen gaan we samen op weg naar herstel van de yin-yang balans.
In de TCM wordt ook gewerkt vanuit de oosterse 5-elementen leer. Hierin staan de diverse cycli van de elementen Vuur (Hart en Dunne Darm), Aarde (Milt en Maag), Metaal (Longen en Dikke darm), Water (Nieren en Blaas) en tenslotte het Hout (Lever en Galblaas) centraal. Deze 5-elementenleer staat ook weer in verband met de yin-yang theorie. Ze horen bij elkaar.
(Zo is bijvoorbeeld, binnen het element Vuur, Hart het yinne orgaan en Dunne Darm het yange orgaan). De 5 elementen werken met elkaar samen binnen een steeds voortdurende cyclus. Als 1 of meerdere elementen wordt verstoord heeft dit direct invloed op de andere elementen (dus organen).
Een Shiatsu behandeling in mijn praktijk
De Shiatsu behandeling vindt plaats in een prettige rustige ruimte. Tijdens het eerste consult begin ik met een intake. Deze bestaat uit een vraaggesprek, de (Chinese) polsdiagnose, tongdiagnose en tenslotte een hara-diagnose (de hara is het buikgebied). Aansluitend geef ik dan direct de eerste behandeling.
Ik werk op een Japanse futon, dat is een dikke comfortabele mat die is opgebouwd uit 5 lagen.
Shiatsu wordt gegeven terwijl de cliënt gekleed is. Draag dunne comfortabele loszittende kleding, liefst van katoen. Vanzelfsprekend werk ik bij de aanvullende technieken als cupping en moxa wel direct op de huid. Dit gebeurt altijd in samenspraak met de cliënt.
Wanneer u een afspraak heeft gemaakt voor een Shiatsu sessie krijgt u van mij van tevoren via email informatie over de behandeling en een bevestiging van onze afspraak.